“你做什么呢？”
“冥想。”张远回到：“帮助恢复精神，调整身心。”
这是他从卢静珊哪儿薅来了，对方的老爸是高手，内外兼修的那种。
内修的其中之一，就是冥想。
“你也来，我教你。”
“学会后就能双修了。”张远朝她招手。
“你呀，就没点好词。”抬食指点了点他的额头，随后在他身旁坐下。
“放松，观察自己。”
“集中精神，感受呼吸。”
“感受身体的能量流动。”
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