林洛又做了一个,深蹲动作平稳标准,依旧轻轻松松。
“楚叔,不行就多加点,这个太轻了,一点感觉都没有。”
林洛挑着眉,有些嘚瑟的笑道,仿佛身上四十公斤杠铃就是跟塑料管似得。
“你小子别不知好歹,深蹲是要循序渐进的,突然来个猛地,很伤身体的。”
楚建军给了林洛一记白眼。
臭小子身体都没活动开,上来就撸铁,也就是身体新,抗造。
换个年纪大点的这么搞,身体哪能扛得住,第二天都可能去挂水了。
“我再加两片,这个太轻了,没感觉。”
林洛将杠铃放回架子上,然后一手一个,拎起来两个20kg的杠铃片,一边一个加了上去。
八十公斤的杠铃,林洛轻轻松松的扛起,然后缓缓下蹲。
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