第396章今天我是大大田将军
之前跟着王保强练了几天,每天都是高强度负荷。
按照王保强的话来讲,这种程度放在他们以前都是再正常不过了,练完之后腰不酸腿不痛,那就说明练的不到位。
所谓酸只是乳酸堆积,而痛则是乳酸在消散后的正常反应。
虽然每天练完之后也都有专业的按摩师帮忙舒缓身体,但也只能缓解缓解。
所以周乐一直到现在,全身上下也都在痛。
身上的肌肉也都因为之前的训练而充血,硬梆梆的。
于是他冲了个热水澡,刚换上舒服的睡衣,门铃就响了。
透过猫眼一看,是田曦微。
小田戴着一顶鸭舌帽,口罩拉到了下巴,正对着猫眼做鬼脸。
但看她轻松的样子,显然是来的时候并没有被狗仔们发现和注意到,毕竟这种事情做多了也就有经验了。
内容未完,下一页继续阅读