这个过程中会伴随着强烈的【解离感】，使得个体脱离当下的环境，对现实的刺激毫无反应。多见于【创伤后应激障碍】、【急性应激障碍】、【重度焦虑症】、【重度抑郁症】等等。
而对【记忆闪回】的主要干预思路，就是将来访者的注意力从内在的痛苦想法、记忆或感觉中拉回当下现实，重新与自己的身体和周围环境建立连接，从而恢复安全感和控制感。
第469章【接地技术】，回到安全的当下
即把来访者从过去的创伤记忆、或者对未来的灾难化担忧之中，拉回到安全的当下。
这便是南祝仁接下来要使用的【接地技术】的核心主旨。
而这个技术的操作，可以概括为“三重着陆”。
——【身体着陆】、【精神着陆】、与【自我安抚着陆】。
……
南祝仁看了一眼来访者不断发抖的腿。
“好，志昊。”南祝仁用相对亲切的称呼叫着来访者的名字。
在这次咨询开始之前，南祝仁已经准备了一些额外的道具。
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