第二百七十八章函数波动,波动拳!
……
按照吴文所授。
吕才缓缓站定身形,调整呼吸,力求达到心平气和之境。
他双手撑地,身体如猫般微微起伏,感受着体内那股若有若无的力量开始悄然涌动。
吴文见状,轻声提醒道:“放松,莫要刻意,用心去感受体内劲力的流动,让它自然引领你的动作。”
吕才听闻,不再刻意追求动作的完美无瑕,而是专注于感受体内那股微妙的变化。
腰椎逐节上顶,形成S形,宛如一条灵动的蛇。
塌腰吐气,“哈!”的一声,气沉丹田,劲力初现。
虽然脊椎处只响了两声,但比之前已有明显进步,吕才心中暗喜。
吴文在一旁微微颔首,赞许道:“不错!”
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