通过特定的养生运动方法，自身能够有意识地引导和调控气血，使其在全身经脉中按照一定的规律流动。
这种搬运过程不仅有助于经络的疏通，还能调和气血，促进新陈代谢，进而实现强身健体的效果。
虽然吴文知道，医术中所提及的气血，只是一个抽象的概念。
但他还是想尝试一下。
看看这气血搬运的方法，对体内携带热量的血液运转是否有作用？
能够进行气血搬运的养生功法，在吴文所的医书中，最为著名的便是华佗所创的五禽戏。
双手握拳，中指和食指突出，形似虎爪。
吴文首先练起虎禽戏，模仿虎的动作。
随着呼吸的节奏，缓缓地做出虎的扑、抓、跃等动作。
接着，他转换为鹿的动作，双手模拟鹿角，轻盈地迈步……
……
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