帕米尔高原，波斯语，意为平顶屋。中国古代称之为葱岭，古丝绸之路在此经过。
帕米尔高原地处中亚东南部、中国的最西端，横跨塔吉克斯坦、中国和阿富汗。
帕米尔高原地跨中国新疆西南部、塔吉克斯坦东南部、阿富汗东北部，是昆仑山、喀喇昆仑山、兴都库什山和天山交会的巨大山结，面积约为10万平方千米。
帕米尔高原山体高大，平均海拔在4500米以上，主要山峰均在6000米以上。
帕米尔高原的西部，是塔吉克斯坦境内，主峰共产主义峰，海拔在7495米，列宁峰的海拔，在7134米。
东西部差异显著。
西帕米尔绝对高度和相对高度都很大，纬向和经向山脉相互交错，地形复杂，具有高大山原的特点，河网密度大，切割深，夷平面遭受破坏严重。东帕米尔高原绝对高度较小，相对高度也较低，高原特征显著，谷地宽广。
帕米尔高原冰川广布，有1085条，面积是8041平方千米，最长的费德钦科冰川，长77千米。
冰川湖泊众多，最大的喀拉湖面积为383平方千米，最深是236米。
中国境内的帕米尔高原，是其东部，在克孜勒苏柯尔克孜自治州和喀什地区境内。
中国境内的帕米尔高原，东以木吉谷地和塔什库尔干谷地为界，与西昆仑山相邻，南邻喀喇昆仑山，北部呈北西–南东走向，南部呈北—北西南–南东走向，其长为260千米，宽为50～100千米，由高原山地和高位山间盆地构成。
境内山地海拔一般在5000～5500米，山间盆地海拔为3500～4200米，部分地段降至3200米，有红其拉甫、明铁盖等山隘，是古丝绸之路南下印度，西去阿富汗、伊朗的重要通道。
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