“试着放松身体，让动作更加柔和。“秦渊示范道，“观察那些真正的信徒，他们的动作都很缓慢，身体也很放松。“
接下来的训练就是专门针对身体语言的调整。他们学着真正的信徒那样，放慢动作，放松肩膀，让眼神变得柔和。
“这比想象中难多了，“萨姆感叹道，“要改变多年形成的习惯真不容易。“
“这就是为什么我们需要训练，“秦渊说道，“在实际任务中，这些细节可能决定成败。“
中午时分，他们在寺内的素食餐厅用餐。这又是一次很好的学习机会。
素食餐厅的环境很安静，用餐的人大多是游客和一些居士。这里有自己的用餐礼仪：要保持安静，不能浪费食物，用餐前后要合掌感谢。
“素食的味道还不错，“大卫品尝着一道素鸡说道，“比我想象的要好吃。“
“佛教讲究不杀生，所以只吃素食，“一个坐在隔壁桌的老居士听到了他们的对话，主动解释道，“这也是修行的一部分。“
“谢谢您的指点，“影礼貌地回应道，“我们是第一次来，还在学习。“
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