精气神三大纲要，谁学谁知道，一学一个不吱声。
这已经是二十多年前的事了。
当人族的高层获得三大无敌法的时候，惊为天人，这才知道原来还可以这样，这才是修行法，自己之前创的法真的提鞋都不配。
包括人族首领太一。
他还算好的，毕竟是阳王的分身，从阳王那里得到了很多传承，修行法为自创的《太阳真经》。
也是目前人类族群中，最至高的一部法，只有人类天才或大贡献者可以学。
但是比起三大无敌法《建木还真法》、《天地熔炉法》、《归墟大磨炼神法》，根本不值一提。
人类还算可以，精气神都在前进，主要的是炼体和练气。
比如太一的《太阳真经》，就是一部结合了炼精和练气的法门。
主要依靠观想大日，淬炼肉身和元气。
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