这是够凶残的啊！
一组体能训练不是很多，每个都是三十下，但是架不住多啊！
杨小乐看着众人的表情，笑道：“好了，开始吧！东西给你们准备好了。”
说完，走向前方五十米的位置，将栓好绳子的木棍吊在那里。
拿着一根细棍，挑到最高的位置。
松手以后，棍子应声而落，在那里摆动。
随后走了回来，说道：“就这样，给你们十五秒时间。十发子弹打完结束。派个人过去，轮流去弄那个棍子。剩下的人，有时间的话，就去练车。”
赵刚见状答应了下来，开始安排。
杨小乐则是在那里闲着没事干，看着众人训练。
他不训练，还真没人有意见。
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