王羽所挥舞的招式，都是大汉禁军的基础操练动作。这一套操练动作，是结合了原有的操练之法，再由童渊等一道宗师，又参考了几名将领的意见，最终更新而成。
目前，也就只有禁军才会训练这一套操练办法。
不是因为禁军更高贵，而是因为只有他们才会有机会守备皇城。在巷道与皇城这种环境之中，才会有可能用到剑这种短兵器。
在一边，作为皇子的王渊，同样拿着一柄木剑，在教习的督促与指导下，跟着练习着。
没错，王羽“借”来皇子，是带他来习武，强身健体，而给他找的教习，乃是六扇门一代目盖聂。
很明显，比起待在文华殿读书，还是练武更有意思些，但是，时间一长，枯燥的动作训练，又不如坐在书案后舒服了……
读书难，但习武，这中间受的苦却更多！
都说剑走轻盈，但集中精力挥久了，这膀子也酸的很。
等王羽练完十遍“禁军十八式”，额头已有细汗，脊背也生炽热。
将剑回鞘，递给内侍收起来，王羽接过丝帕擦了擦汗，背着手看着好大儿练习的身影。
其动作虽慢，但姿势标准。由于年龄的原因，很多动作明显是身体有些不协调，但却依旧一副努力做好的样子。
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