【对应三个境界——“练胎”、“春累”、“绕指”。】
【便是练体大成，各个窍穴都能释放出真气。】
【上三境却又不同，乃是一道鸿沟，中三境不少九大姓子嗣只需要有武者愿意疏离经脉，花费钱财都能达到。】
【下三境锤炼的是筋骨皮膜这等“实”物，中三境温养的是无形无质的“虚”先天之气，而上三境修炼的，则要凝聚真元，炼出玄之又玄的武道真意。】
【一者是，在丹田内在于将先天之气压缩凝练成真元，便是要将丹田内的先天之气千锤百炼，如同将云雾凝为雨露。需以莫大毅力日夜打磨，直至在丹田开辟出一片气海，将全身真气转化为更为精纯的武道真元。】
【真元如汞，沉甸甸流淌在经脉之中。一经催动，可灌注四肢百骸，令武者力能扛鼎，举手投足皆有开山裂石之威。更玄妙的是，真元外放化形，上三境武者凭此便可肉身飞行!】
【二者是，“武道真意”。】
【这是最难一关卡，需要将真意练如真元肉体皮膜之中。】
【武道真意可以勾连天地之地，此境大成者，一拳既出，可引动天地元气相随，任你千般元神术法，我自一力破之。】
【上三境亦分三重：】
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