李悠南本身就是一个睡眠质量极好的人，而在高原的环境上，海拔暂且不提，安静是真的挺安静的。
在这种地方能够听到的最多的声音就是自己的心跳和血液流动的回声。
有不少人在这样的环境中是很难休息好的，又面临着缺氧的痛苦，血氧浓度直线下降。
这些声音自然而然成了晚上睡眠时最大的困扰，但对李悠南来说却不是一个难题，这些声音反而成了最好的白噪声，帮助他休息。
第二天一早醒来的时候，李悠南只觉得神清气爽，他舒服地伸了个懒腰拉开帘帐，随后望向不远处的那三个人的帐篷。
他们三人起的也很早，这会儿正聚在一起吃早餐。
说是早餐，其实就是几块压缩饼干，配着刚刚烧好的热水。
李悠南听到他们的谈话声音，被风一吹并不是很清楚，依稀听到几个词，什么没休息好、脑袋有点痛之类的话。
接下来李悠南也要开始准备吃早餐了。
他依旧用高山炉烧了水，昨天保温瓶里的水还有不少，他非常豪横地拿出来洗了一个脸。
随后将新烧好的水灌满保温瓶。
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