除此之外，长期食用榛蘑，还可以增强体质和抵抗力，预防心脑血管疾病等等。
“东北第四宝”它当之无愧。
可是作为东北人，
自己当初用高压锅做饭的时候，咋就没想过放些榛蘑、黑木耳之类的材料进去呢？
虽然手头上没有，可帽儿山里的原始森林里有啊。
自己可以进到帽儿山里面捡拾嘛！
牛宏轻轻拍了一下脑壳，随即下定决心，以后进山除了打猎之外，采摘黑木耳，捡拾榛蘑等野山珍也将纳入自己的劳动范围。
好食材多多益善，
以后再做饭，他也要讲究味道搭配，营养均衡。
牛宏一边走，一边想。
突然感觉身后没了动静，转身回头一看，只见身后的不远处，张知和正蹲坐在雪地上休息。
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