“想要更进一步，就得改换根本，建立全新道基。”
“而想筑就道基，首先就得凝练神窍。”
“神窍经阴阳洗练后，可称河车，亦可称道胎，此时方能返本还原，产生先天一气。”
“而先天一气，正是筑就道基必不可少的元气。”
“……”
黑衣中年人侃侃而谈。
四周竹林回廊内或坐或站的众人也听的如痴如醉。
陈沐靠着一处回廊立柱，也听的津津有味。
他以前按部就班，埋头修炼，也是第一次听到有人梳理讲解修炼路径。
“合玉种，聚元符，凝神窍，炼河车，立道基。此便是咱们云州道门练气士的修炼路径。”
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