苦到开完筋的朱高炽，躺倒在地上，生无可恋。
“小子，要不要歇一歇？”郭英此刻心中也生出了一丝怜悯。
第9章习武强身！一文钱难倒英雄汉！
躺在地上的朱高炽，生无可恋的看着这个大脑袋杵在眼前，用力的吸了口气振奋了精神，然后对着郭英咧嘴笑道：“郭老二，有本事就把小爷练死，不然小爷看不起你！”
郭英依旧面无表情，准确来说是他本就脸黑，所以就算有表情也看不出来变化。
“站桩！一刻钟为一组，一共四组，开始！”
朱高炽的表现，让郭英刮目相看。
因为再难，再苦，这小胖墩都坚持了下来，头正、颈直、含胸、立腰、收胯、沉肩，小胖墩的姿势虽然算不上太过标准，但至少精气神摆在那里。
“百练不如一站，站桩就是习武的入门功！”
“站桩，练的就是下盘，下盘不稳，其他花里花哨，比如那种五连鞭之类的，只能归为杂耍！”
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