“总算没有白白拜了真武山的堂口。”张凡咧嘴轻笑。
如今，他也算是道门中人，最迫切需要的便是修炼法门。
当即，他便翻开册子，寻到了【内丹篇】。
所谓内丹之法，便如同武侠中的内功心法。
对于道士而言，一旦元神复苏，便再也不会轻易寂灭。
除非识神躁动，不断消耗【精气神】三宝中的阳气，当阳气衰败到极点，元神便会重新归于沉寂。
所以，古代的道士都喜欢遁入深山，远离红尘，如此一来，没有外来事物的干扰，念头渐渐熄灭，识神便再也无法作乱。
当初，释迦摩尼也是在菩提树下枯坐四十九天，寂灭诸念，方才一朝顿悟，成就佛陀之尊。
现代人修炼，不可能离群居所，远入深山。
因此，压制识神的同时，不断壮大元神便显得尤为重要。
如何壮大？
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