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194.连续五佳球! (1 / 10)

作者:超级麦克风 最后更新:2025/9/24 17:53:37
        194.连续五佳球!

        季前赛实战确定这个区域投篮能保持不错的稳定性后,易水开始着手开发完整版三威胁进攻。

        T-Mac炸球突破、攻框、干拔;老铁匠的急停跳投;比斯利的错位攻框;小学生的节奏流撤步……这几项都是他休赛期主练的技术。

        目前这些技术要说精通,他估计算不上,但单个拎出来,都已经熟练掌握使用。

        要结合到一起,开发出他想要的完整三威胁进攻,就得靠实战锻炼了。

        两翼底线中投还是很薄弱,接球能投,但运球后投篮准头难以保障,不过他现在急停转身投篮还未练好,倒也不用急,需要硬解强投,他的身体条件有更多位置可以选择。

        体重这几个月小幅增重3公斤,结合一个月的力量训练、疲劳后投篮训练,力量提升到了92。

        其实还有4公斤的不影响运动能力的增重空间,且他有‘机能修复卡第7天’没完全使用,有条件继续增重、继续拉练力量,但这个夏天他主要目标是强化基本功、训练技术,没有选择一口气增重7公斤‘吃到饱’。

        姚明那边短时间内大幅减重,上赛季季后赛中距离投篮受到一定影响,是易水的前车之鉴。

        姚明能接受中远投下滑的影响,是因为其近距离以外出手占比不到25%,而易水近距离以外出手占比超过6成。

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