产后恢复之路非常漫长。
尚之桃是在产后检查后开始恢复力量训练和不激烈的有氧运动的。
梁医生听说她要做恢复训练,又给她列了一个食谱,要她每天照着吃。塑形减脂的事就交给栾念。
家里有栾念这样一个健身教练可真好,关于健身他懂的比普通的健身教练还要多,理论知识一套又一套。
尚之桃第一次做力量训练那天,栾念先带她放松。两个人窝在尚之桃小小的健身室里,栾念不忘嘲笑她:“现在是不是觉得大房子好?”
“还行。”
“明天去看户型。”
“你不是看好了?”
“你有权换。毕竟那套房子用你的资格买。”
“哦。你的意思是说你送我一套房子对吗?”
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