孙圣赤裸着上身,俯卧在舒适的按摩床上。
安雅的手法极其专业,她的手指仿佛长了眼睛一般,总能精准地找到孙圣身上那些,因为高强度训练和比赛而形成的肌肉结点和筋膜粘连。
她不像普通的按摩师那样使用蛮力,而是运用一种深层肌肉放松技术,通过精准的按压、揉捏和拉伸,将那些僵硬的肌肉组织,一点点地舒展开来。
孙圣能清晰地感觉到,自己背部、肩颈和腿部的肌肉,在那双温润而又有力的玉手下,正从紧绷状态,逐渐恢复着弹性和活力。
那种酸胀过后的舒爽感,让他忍不住发出了一声满足的喟叹。
然而,随着按摩的深入,一种久违的、陌生的感觉,开始从他的身体深处悄然苏醒。
作为一名顶级的格斗选手,为了保持最佳的竞技状态,赛前的“禁欲”几乎是一条不成文的铁律。
这并非源于什么古老的迷信,而是有着坚实的现代运动科学依据。
在“圣之队”的知识库里,体能教练菲尔博士曾用最直白的数据向他解释过这一切:首先,性行为会直接消耗体能,导致糖原储备下降,影响赛前几天的能量储备;
其次,也是更关键的,它会显著影响体内的激素水平。
一次高-潮会使得催乳素水平升高,这种激素会让人产生满足感和懈怠感,从而降低那股对胜利极度渴望的“攻击性”。
内容未完,下一页继续阅读