“教练，AKA是我的家。团队的强大，就是我个人的强大。凯恩的膝盖、DC的背，都需要最好的理疗。这对我们每个人都有好处。”
哈维尔看着弟子那张真诚的脸，心中感慨万千。
这个中国小子，正在用自己的方式，赢得所有人的心。
孙圣的生活，进入了一种极致的斯巴达模式。
清晨五点，当圣何塞的街道还笼罩在薄雾中时，他已经开始了十公里的有氧跑。
他的身影如同沉默的幽灵，穿梭在寂静的街区。
回到小公寓，他会用电子秤，精准地称量出120克鸡胸肉、150克西兰花和80克糙米，为自己准备一天的第一顿营养餐。
每一个数字，都经过了营养师的严格计算。
上午，是地狱般的摔跤和柔术课，他在哈比布的“折磨”下，一次次挑战着身体的极限。
下午，则是精雕细琢的站立打击训练。
内容未完，下一页继续阅读