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第264章 减少情感卷入,面对真正的事件和情绪 (6 / 8)

作者:熊猫的大木屋 最后更新:2025/11/27 4:56:46
        但是随后,他愣住了。

        李明路的语气有些不确定:“是……【刻度1】?”

        下一秒,他推翻了自己的想法,语气变得更加不确定:“连【刻度1】……都不到了?”

        “甚至,不难受了?”

        南祝仁点点头,双手往前一摊,做出“你看吧”的手势。

        李明路眨眨眼,满脸似乎都在问“为什么”。

        南祝仁笑道:“之前你虽然每次对【石头事件】‘我不应该这么想,我不该难受’的认知,但每次回想起来,还是会觉得难受,对吧?”

        李明路连连点头。

        “但是现在却不这么觉得了。”

        李明路的头点得更快了。

        南祝仁开始解释其中的原理,因为之后还需要进行进一步的训练,甚至让李明路主动学会这种思维方式。

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