“懂。”陆今安点了点头，那些老一辈的体修一直钻研针对体魄的训练方法，这些方式在书中早有记载。
陆今安更关注的她口中“空神传授”这个说法，空帝都死了不知道这么多年了，是怎么传授的？
东方国师隐瞒了什么？
一直动脑筋的陆今安看着东澜换了俯卧撑的训练方式，很快判断出她一天大概要做一万个以上的俯卧撑。
而且配合上那个呼吸法，陆今安发现东澜的体魄隐隐散发着一股奇异的罡力能量，淬炼着体魄。
这到底是什么呼吸法？
陆今安继续推演着的同时扭头看向了洞府内梅花桩这类修炼身法的道具，沉默间便感受到了东澜所有若无的视线投在自己身上。
陆今安不动声色的观察了她两眼，很快明白了她想干嘛了。
锻炼完想沐浴。
陆今安眼底闪过笑意，装模作样的继续沉思了一会儿，转身边往外走边说道：“我出去呼吸一下空气。”
‘果然是个女的，不过她又是怎么裹胸的……’
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